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Les propositions d'échanges dans le cadre du SEL
Nous
avons tous quelque chose à échanger, transmettre,
apporter à l'autre....
Mais moi je n’ai rien à proposer !
C’est ce que beaucoup se disent en début, puis… en réfléchissant …
Chacun de nous possède des compétences, savoirs à partager avec les
autres…. de la pâtisserie, du bricolage, proposer les noix de son
jardin, raconter des histoires aux enfants, partager ses loisirs…
Tout le monde, enfants, retraités, chômeurs, a des choses à proposer,
il suffit d’être à l’écoute de ses savoirs, ses loisirs, ses
connaissances …. et les proposer
Il y a 5 catégories d’échanges
1. SERVICES 2. SAVOIRS /
STAGES 3. ÉCHANGES
INDIRECTS 4. OBJETS /
BIENS 5. PRÊTS
Les catégories sont classées par THÊME / SUJET en en ordre alphabétique.
ATTENTION – IMPORTANT : Dans le cadre du SEL….
* Les échanges du SEListe peuvent être qu’un coup de mains ponctuels, de faible importance et de courte durée.
* Les échanges sont valorisés UNIQUEMENT en unités SEL / monnaie virtuelle)et PAS en euros.
1. - 2. Les propositions d’échanges des services – des savoirs / stages
Un service peut être proposé en stage et vice / versa
Aides / assistance : Adultes
Assistance – écoute - Aide à la personne âgée : acte de la vie quotidienne - Aide administrative
Aide à la personne âgée : courses - lecture – promenades - - Accompagnement divers poste, hôpital etc
Aide à la personne handicapée : lecture – visite - Aide à la personne malade – non-voyante –
Aide à l’Association – secrétariat – comptabilité – organisation des activités bulletin etc…
Alimentation – cuisine – gastronomie
Confitures réalisation - Cuisine générale - gâteaux - Plats mijotés –
Conserves - Fruits du jardin selon culture et saison : cueillette : -
Légumes du jardin selon culture et saison : ramassage - Pain maison -
Préparation de plats
Animaux
Garde - Dressage : Chats – Chevaux – Chien – Poissons – Rongeurs - Apiculture
Bien-être - beauté – hygiène - soins
Cheveux - Coiffure / coupe - Cheveux – Couleur - Mani cure - Maquillage - Pédicure - Réflexologie plantaire.
Bricolage = Travaux : intérieur – extérieur :
Affûtage – Bâtiment - Bricolage divers / coup de main – Carrelage -
Charpente, pose de tuiles, d’ardoises – Cheminée – Clôture -
Construction bâtiment - Débouchage d’évier – Décapage - Découpage de
bois – Électricité – Électronique - Encadrement – Enduit - Installation
de chauffage – Isolation – Maçonnerie – Menuiserie - Montage de meubles
– Peinture – Perçage – Placoplatre – Plomberie - Revêtement mur et sol
Réparation : - Expertise panne - - Électroménager – réparations - -
Électronique – réparations - - Mécanique – réparations -
Serrurerie – Soudure – Terrassement - Tournage bois, métaux - Trucs et
astuces embellissement, réparations - Vitrerie
Comptabilité – finances – gestion
BUDGET : Gestion budget familial
Courrier - Écriture
Administrative courrier / formulaires - Cartes événements = création
personnalisé fêtes / autres - Classement documents – Corrections - Mise
en page / en valeur - Courrier lettres
- Frappe - CV : curriculum – Documents : Mémoires, thèses – Frappe -
Formulaires / documents / affiches / tracts = Création – Rédactions -
Traductions
Couture – crochet - tricots
Couture – Crochet – Patchwork – Tricots - Vêtements : Réalisation de faciles avec patron (adultes et enfants)
Documentation
Écologie
Énergies renouvelables
Enfants : 0 à 16 ans
Animations anniversaires - Gardes enfants - Soutien scolaire
Hébergement - vacances - voyages
Hébergement ponctuel – vacances !
Informatique :
Classement - organisation sur l’ordinateur - Dépannage informatique -
Installation programmes – Graver - Installation matériel - Logiciels –
Scanner – Sécurité - Systèmes : LINUX- MAC – Windows
Internet :
Ami-e Internet : Vous permettez à un SEListe qui n’a pas Internet
d’utiliser votre ordinateur pour consultez Internet et envoyer des
messages dans le cadre du SEL
BLOG : création / aide : BLOG sur internet. – Connexion - Groupes Yahoo – création compte – inscriptions etc…
Messagerie - Réseau, - SITE : création / aide : site sur internet.
Jardin – nature :
Aménagement Jardin - Arrosage plantes - Construction - Entretien
général - Élagage / tailler – Plantations - Potager - Tondre la pelouse
Langues = Conversation - traductions
Allemand - Anglais - Anglais conversation - Espagnol - Espéranto – Italien
Loisirs artistiques – créatifs – manuels
Cadres – réalisation – Céramique - Diaporamas : création de – Dessins –
Illustration – Peinture - Portraits - Reliure - Sculpture
Loisirs culturels divers
Culturel – Poésie - Philosophie
Loisirs divers
Animations diverses - Contes pour spectacle, veillée - Fêtes aide / organisation - Jeux de société - Réception
Sorties : Cinéma - Expositions – Rencontres – Salons - Théâtre
Loisirs physiques : Avec un partenaire ou en groupe
Balades – Salon - Salsa – Rock - Tango argentin
Services = Maison
Aménagement – Courses – Déménagement – Décoration - Entretien ménager -
Gardiennage d’appartement ou maison - Lessivage des murs -
Manutention diverses – Rangement – Repassage - Vitres – nettoyage des
vitres
Musique – audio
Chant : Solfège - voix – Flûte – Guitare – Jazz – Piano
Photo – TV – Vidéo
Photographie - Vidéo : filmage, montage…- Télévision – Vidéo
Sport : Avec un partenaire ou en groupe
Basket - Équitation et attelage - Football – Jogging – Gym - Natation – Randonnées – Rollers - Tennis - Vélo
Transports - Vélo - moto - voiture
Chauffeur - Conduite de votre véhicule - Courses en magasin ou marché –
Covoiturage - Déplacements divers dans la région du SEListe
- Déplacement Urgences de nuit, ex : animal chez le véto - Dépannage
voiture - Entretien / Révision vélo - Entretien / Révision voiture -
Moto - Vidange voiture
Services = Vacances
Arrosage / soins plantes - Courrier – relevés de … - Gardiennage d’appartement ou maison - Voyage (aide à la préparation)
3. Les propositions d’échanges indirects par téléphone / Internet 
Le SEListe communique : par téléphone / Internet : Messagerie - MSN – WEBCAM avec son partenaire
SERVICES indirects
Aide – conseils divers : Écoute active – aide / conseils / astuces, savoir dans différents domaines.
Courrier - Écriture : Cartes
invitations / souhaites - Corrections documents - Création documents /
tracts - Illustration documents - Mise en page – Rédactions -
Traductions
Informatique - Internet : Assistance
/ dépannage Informatique - Matériel – Logiciels - Communication :
Messagerie - MSN / SKYPE – WEBCAM - Groupes Yahoo – création compte –
inscriptions – utilisation etc… - Connexion – Logiciels – Réseau –
Scanner – Sécurité - Systèmes Aides LINUX – MAC - Windows
Divers
SAVOIRS / STAGES indirects
Enseignement divers
Comptabilité – gestion
Courrier - écritures - Illustration documents – images / Infographie
Informatique : Maintenance informatique – Logiciels – Systèmes LINUX – MAC – Windows –
Internet : Blog – création de
BLOG – Connexion - Groupes Yahoo – utilisation – Messagerie -
Messagerie instantanée - MSN – Skype – Yahoo = utilisation - Naviguer –
WEB – Réseau – Scanner – Sécurité - SITE : Apprendre la création d’un
site internet. - Systèmes - Webcam
4. 5. - Les propositions d’échanges d’OBJETS - BIENS ou des PRÊTS
Vous pouvez aussi prêter certains de vos objets / biens.
Le SEListe rencontre son partenaire pour réaliser son échange ou le fait parvenir par la poste / autre
Alimentation – Cuisine : Aliments BIO - Aliments fermiers - Fruits du jardin selon culture et saison
Légumes du jardin selon culture et saison - Four à Micro-ondes - Mixer – Moules à pâtisserie - Service de table
Animaux : Cage oiseaux - Panier à chat -
Bien-être - soins - hygiène – beauté
Bricolage : intérieur – extérieur : Échafaudage – Échelle - Décolleuse à papier peint – Karcher – Ponceuse
Outillage de bricolage : Petits outillage
Collection : Timbres – bouchons – anges – pins
Courrier – Écriture : Pochettes plastiques classeurs – Classeurs - Images Gifs / JPG – Photos pour illustration affichés / cartes /
Couture – crochet – tricots : Boutons divers pour vêtements - Patrons de couture - Tricot – Model - Tissus
Divers
Documentation – Livres : Livres : Policiers - Livres école etc …
Écologie
Enfants : 0 à 16 ans : Coloriages
pour enfants à imprimer - Déguisements enfants – Jeux - Équipement pour
bébé : baignoire, landau, relax, stérilisateur, table à langer,
vêtements de naissance…- Sièges auto, siège vélo pour enfant –
Vêtements bébé
Informatique : Clavier - Logiciels – Ordinateur portable
Internet
Jardin – nature : Bois de chauffage - Clôture - Graines légumes - Graines fleurs – Motoculteur - Plants
Langues : Conversation - traductions
Loisirs créatifs – manuels : Peinture à l’huile – Pinceaux - Toile
Loisirs divers : Jeux de cartes
Maison : Appareil ménager - Fer à repasser - Lampe - Lit d’appoint – Meubles - Objets déco – Table
Musique : CD Musique - Guitare
Photo – TV - VIDEO : CD Film - Appareil photo numérique – Caméscope - Cassettes vidéo
Sports : Raquettes de tennis
Transports - Vélo - moto - voiture : Vélo VTT – Siège enfants voiture
Vacances – Voyage : Tente camping 4 personnes - Sac de couchage
Vêtements / accessoires : Bijoux
fantaisie - Chapeau – Chapeau pour cérémonie - Chaussures – Cravates -
Déguisements adultes - Vêtement femmes - Vêtements hommes
Nous vous souhaitons de nombreux et fructueux échanges dans la convivialité,
la confiance, la solidarité et le respect du règlement intérieur de l’association
Le
Collectif du SEL des SEListes Internautes
